特定技能外国人と技能実習生の違いとは？制度の特徴やメリット・デメリットをわかりやすく解説します！
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日本では少子高齢化や人手不足が進むなか、外国人材の採用を検討する企業が増えています。
外国人材を受け入れる制度として、よく耳にするのが「特定技能」と「技能実習」です。
しかし、
「特定技能と技能実習は何が違うの？」
「どちらの制度を利用すればいい？」
「外国人を長く雇用することはできる？」
このような疑問をお持ちの企業様も多いのではないでしょうか。
今回は、特定技能外国人と技能実習生の違いや、それぞれのメリット・デメリット、今後の制度変更についてわかりやすく解説します。
1．特定技能と技能実習の違いとは？
特定技能と技能実習の大きな違いは、制度の目的です。
■ 特定技能制度とは？
特定技能制度は、日本国内で人手不足が深刻な産業分野において、一定の専門性や技能を持つ外国人材を受け入れるための制度です。
2019年4月に創設され、「特定技能1号」と「特定技能2号」の2種類があります。
特定技能外国人は、一定の技能や日本語能力を備えているため、企業にとって即戦力としての活躍が期待できます。
■ 技能実習制度とは？
技能実習制度は、日本の技術や知識を外国人に習得してもらい、母国の発展に役立ててもらうことを目的とした制度です。
そのため、技能実習生は日本の企業で働きながら、実習計画に沿って技術や知識を学びます。
つまり、2つの制度は次のように整理できます。
特定技能：日本の人手不足を補うための制度
技能実習：外国人への技能移転を通じた国際貢献を目的とする制度
2．特定技能と技能実習の主な違いを比較！
| 比較項目 | 特定技能 | 技能実習 |
|---|---|---|
| 制度の目的 | 人手不足の解消 | 技能移転・国際貢献 |
| 在留期間 | 1号は原則通算5年、2号は上限なし | 最長5年 |
| 技能水準 | 一定の技能が必要 | 入国時に専門技能は原則不要 |
| 日本語能力 | 原則として試験合格が必要 | 職種等により異なる |
| 転職・転籍 | 条件を満たせば可能 | 原則不可 |
| 家族の帯同 | 1号は原則不可、2号は条件付きで可能 | 原則不可 |
| 受入れ人数 | 原則として企業ごとの人数制限なし（一部分野を除く） | 企業の規模等による制限あり |
| 支援・監理 | 1号は支援計画に基づく支援が必要 | 監理団体等による監理 |
※2026年10月時点。分野や個別の条件によって取扱いが異なる場合があります。
特に企業が注目したいのは、在留期間と転職の可否です。
特定技能は一定の条件を満たせば転職が可能なため、企業側には外国人材が安心して長く働ける職場環境づくりが求められます。
3．特定技能外国人を採用するメリット・デメリット
【メリット①】即戦力となる人材を採用できる
特定技能外国人は、原則として技能試験や日本語試験に合格した人材です。
そのため、一定の知識や技能を持った状態で働き始めることができます。
また、技能実習を良好に修了した外国人が特定技能へ移行するケースもあり、実務経験を持つ人材の採用も期待できます。
【メリット②】長期的な雇用につながる
特定技能1号では、原則として通算5年間の就労が可能です。
さらに、特定技能2号へ移行できれば、在留期間の通算上限がなくなり、長期的な雇用につながります。
ただし、特定技能2号への移行には、分野ごとの技能水準などの要件を満たす必要があります。
【メリット③】人手不足の解消につながる
介護、建設、製造業、外食業など、人手不足が課題となっている分野で外国人材を採用できます。
外国人材の活躍によって、既存従業員の負担軽減や職場の活性化も期待できます。
【デメリット①】受入れ後の支援が必要
特定技能1号の外国人を受け入れる企業には、仕事だけでなく、日本での生活を支えるための支援が求められます。
例えば、住居の確保に関する支援、生活オリエンテーション、相談対応、定期面談などです。
これらの支援は、要件を満たす登録支援機関に委託することも可能です。
【デメリット②】転職する可能性がある
特定技能外国人は、条件を満たせば転職できます。
そのため、給与や労働条件だけでなく、職場の人間関係や生活面でのサポートも重要になります。
外国人材が安心して働ける環境を整えることが、長期的な定着につながります。
4．技能実習生を受け入れるメリット・デメリット
【メリット①】人材育成を通じて職場に貢献してもらえる
技能実習生は、日本の企業で働きながら技能を習得します。
企業にとっても、計画的な指導を通じて人材育成に取り組む機会となります。
【メリット②】技能実習から特定技能への移行が可能
技能実習2号を良好に修了した外国人は、一定の条件を満たすことで特定技能1号へ移行できます。
移行先の業務との関連性などの条件を満たせば、技能試験や日本語試験が免除される場合もあります。
すでに自社の仕事や職場環境に慣れている人材を、継続して雇用できる可能性があります。
【デメリット①】業務内容に制限がある
技能実習生は、認定された技能実習計画に沿って実習を行う必要があります。
そのため、企業の都合だけで自由に業務内容を変更することはできません。
【デメリット②】受入れ人数に制限がある
技能実習制度では、企業の常勤職員数や受入れ形態などに応じて人数枠が設けられています。
そのため、希望する人数を必ず受け入れられるとは限りません。
5．技能実習制度は2027年から「育成就労制度」へ！
外国人材の受入れを検討している企業様に、ぜひ知っていただきたいのが制度の変更です。
2027年4月1日から、新たに「育成就労制度」がスタートする予定です。
育成就労制度は、従来の技能実習制度に代わる新しい制度として創設されます。
これまでの技能実習制度が国際貢献を目的としていたのに対し、育成就労制度では、日本の人手不足分野における人材育成と人材確保を目的としています。
主な特徴は次のとおりです。
- 原則3年間の就労を通じて人材を育成する
- 特定技能1号への移行を目指す
- 一定の条件のもとで本人の意向による転籍を認める
- 外国人材の権利保護を強化する
なお、制度開始後も既存の技能実習生などには経過措置が設けられています。
今後、外国人材の採用を検討する企業様は、特定技能制度だけでなく、育成就労制度についても理解しておくことが重要です。
6．外国人材を長く雇用するために大切なこと
外国人材の採用では、制度の選択だけでなく、採用後のサポートも重要です。
言葉や文化、生活習慣が異なる日本で働く外国人にとって、職場や日常生活で不安を感じる場面は少なくありません。
例えば、日本語でのコミュニケーション、住居や銀行口座の手続き、職場での人間関係など、さまざまな課題があります。
こうした不安を早い段階で解消することが、外国人材の定着につながります。
企業と外国人材の双方が安心して働ける環境を整えることが大切です。
7．まとめ
特定技能と技能実習は、どちらも外国人材を受け入れる制度ですが、その目的や仕組みには大きな違いがあります。
特定技能は、一定の技能を持つ外国人材を即戦力として受け入れる制度です。
一方、技能実習は、外国人への技能移転を通じた国際貢献を目的としています。
また、2027年4月からは新たな育成就労制度が始まるため、今後の外国人材採用では制度の変化にも注意が必要です。
企業の業務内容や採用計画に合わせて、適切な制度を選択することが重要です。
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参考資料
※本記事は2026年10月時点の制度情報をもとに作成しています。